A taoisták szerint meg kell tanulnunk az elmével figyelni, és a szívvel gondolkodni. Mi, nyugatiak, az ego “majom tudatának” csapdájában vergődünk. Azt hisszük, uralhatjuk a sorsunkat, ha ár ellen úszunk, de ez tévedés. Ha a meditációs módszerekkel megtanuljuk lecsendesíteni a majom tudatot, akkor meghaladhatjuk a fenti elme egyenes vonalú gondolkodását, és kapcsolódhatunk a szívközpontban lakó magasabb tudatosság multidimenziós gondolkodásához. A jelen könyvben Mantak Chia mester és William Wei olyan módszereket tanítanak, amelyekkel túlléphetünk idő és tér korlátain, és elérhetjük az egyetemes belső igazságot – méghozzá erőlködés nélkül. A Tao a mindennapokban könnyed. Ahogyan egy apró magocskából is magasztos fa nőhet, ha megkapja a napi víz- és fényadagját, naponta néhány percnyi taoista gyakorlat nyugodt és örömteli életet biztosíthat.
Tao a mindennapokban / Mantak Chia, William U. Wei. – Budapest : Lunarimpex, 2020.
Ismeretterjesztő könyv