Merj

Hadd meséljem el két nagyon különböző férfi történetét! Egyiküknek szakmai téren és a magánéletben is kicsúszott a kezéből az irányítás a szorongás miatt. Hamar boldogtalan és sikertelen lett, a napi szintű rettegés aláásta az életét. A másik férfi hasonlóképp szenvedett a szorongástól, de megtanulta, hogyan alakítsa át személyes erőforrássá. Kemény küzdelem árán sikerült legyőznie. Feleségül vette élete szerelmét, és felépítette kettejük áloméletét, amelyet immár fiukkal (és kutyájukkal) is megosztanak Ausztriában. Négy hosszú évig voltam az előbbi ember. Aztán a Panic Away program segítségével átalakultam az utóbbivá. Barry módszere tette lehetővé számomra a gyógyulást. Itt és most kijelenthetem, hogy ha ennek a könyvnek a megismerésével Neked is lehetőséged nyílik átformálni az életedet. Csak MERJ szembeszállni a szorongással!

Merj : új, gyors és hatékony módszer a szorongás és a pánik leküzdéséhez / Barry McDonagh. – Hédervár : Publio, 2018.

Ismeretterjesztő könyv

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.